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TAPIOCA PROTÉICA DE WHEY COM PASTA DE AMENDOIN

quarta, 22 de novembro de 2017 às 06:31:59

Essa é para quem não resiste àquele doce! Lá vai uma receita de Tapioca de Whey com Pasta de Amendoim.

 

Ingredientes

 

- Goma de tapioca

- Pasta de amendoim sem açúcar

- Whey protein de chocolate

- Rodelas de banana

 

Preparo

Acomode a tapioca em uma frigideira antiaderente sem óleo e aperte delicadamente com uma espátula. Deixe dar uma leve fritada e vire do outro lado. Misture meio scoop de whey protein de chocolate com uma colher de pasta de amendoim sem açúcar. Passe na tapioca ainda na frigideira e acrescente as rodelas de banana. Dobre ao meio e sirva!

Você pode variar os recheios usando a criatividade, sempre lembrando de respeitar a quantidade de calorias diárias da sua dieta!

 

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Pasta de Amendoim - https://www.nutresul.com.br/produto/pasta-de-amendoim-power-one-tradicional-180g/1270

 

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